Вещи, которые я глубоко осознала за последние несколько месяцев:
1. Деньги не цель, а инструмент.
Деньги - такой себе стимул развиваться профессионально. Когда я начала ходить к психологу, у меня на каждой сессии звучало «хочу много денег», и когда в конце месяца у меня не получалось повышать свой доход на 10%, я впадала в отчаяние. Сейчас я хочу не деньги, я хочу быть здоровой, в безопастности, любить работу, быть здесь и сейчас, поддерживать качество жизни на достойном уровне, путешествовать и прочее. Конечно, для этого нужны деньги. Но они не цель.
2. Бизнес будет успешен, если ты играешь в него, как ребёнок в песочнике.
Тогда и от неудач, ты отряхнеш с себя песок и снова пойдешь печь куличики. А если воспринимать своё дело, как что-то очень серьёзное, то от любой, даже маленькой неудачи, можно словить выгорание.
3. Перед старостью нет страха в здоровом теле и духе.
Страх появляется от неизвестности. Мы все стареем и это необратимый процесс, сколько бы уколов ботокса ты не сделал. Понимая и принимая это, страха нет. Есть жизнь, которую ты можешь жить в вечером стрессе, заедать и запивать его. А можешь воспитывать полезные привычки и чутко относится к себе.
4. Кризис - это точка роста.
Это точка роста, если ты экологично из него вышел и усвоил урок. Важно понимать, что вызвало кризис и знать инструменты, как из него выйти. И тут, опять, спасибо психологу, который учит меня этому.
5. Не РАБотать, а ТРУДиться.
Рабский труд не даёт наслаждаться процессом. Труд - благороден.
6. Даже когда мы ничего не делаем, мы что-то делаем.
Иногда хочется отдохнуть от всего и ничего не делать. Знакомо? Но нет такого состояния, когда ты ничего не делаешь. Ничего не делать может быть разным. Можно, залипать в телефоне весь день и листать ленту в инстаграм или тик-токе и устать ещё больше. А можно ничего не делать более ресурсно - съездить в лес погулять, встретится с друзьями, сходить на йогу, поехать кататься на лошадях, почитать, посмотреть хороший фильм или сериал, приготовить вкусную еду, сходить на концерт. От занятий «ничего не делания» зависит качество отдыха.
Собственно, вот в таких догмах выстраивается моя жизнь сейчас.
